Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 19,91g | Prot: 34,38g | Hh: 99,89g.
Aamiainen: Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Крыжовник, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Леовит Коктейль Протеиновый Ванильный , Сарафаново Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Планида Алла
|