|
Et bim, retour des règles et la balance s'emballe 🥺
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 73,44g | Prot: 47,91g | Hh: 40,16g.
Aamiainen: Café. Lounas: Herta Knacki, Pomme de Terre Rôtie, Ratatouille Maison. Päivällinen: Rhum, Ricard Pastis, Vico Monster Munch Jambon Fromage , Saucisson Sec, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Gratin de Courgettes, Saucisse de Porc Fraîche, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|