Päiväkirja - doris.banora, 09 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
75,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2024:
1732 kcal Rasva: 52,92g | Prot: 58,61g | Hh: 253,89g.   Aamiainen: Dattel, Honig. Lounas: INTERSPAR Rinder-Faschiertes, SPAR Weiße Bohnen. Päivällinen: Alkoholfreies Bier, Kinder Milchschnitte, Clever Passierte Tomaten, Rapsöl, Rote Zwiebeln. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - doris.banora


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.