|
little bit bloated from yesterday but should go back down 👇...
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 91,59g | Prot: 72,01g | Hh: 209,21g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Bread, Publix Red Delicious Apple (Large). Lounas: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Päivällinen: Eckrich Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Great Value Great Northern Beans. Välipalat/Muut: Publix Red Delicious Apple (Large). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|