Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 10,54g | Prot: 23,76g | Hh: 34,64g.
Lounas: Globus Кукуруза, Магнит Яйцо Варёное , Приготовленная Брокколи (без Жира), Макароны с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|