Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 27,92g | Hh: 136,73g.
Aamiainen: Activia Vanilla Yogurt, Bananas. Päivällinen: President's Choice Mild Salsa, Tostitos Restaurant Style Chips, President's Choice Taco Sauce, Balderson Aged Cheddar Cheese, Lean Ground Beef, Old El Paso Crunchy Taco Shell. Välipalat/Muut: Cheetos Crunchy (Bag), Grapes (American Type, Slip Skin) . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelfancy
|