Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 60,60g | Prot: 66,70g | Hh: 108,75g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lounas: Уже Готово Плов с Курицей и Овощами, Кофемания Тортилья-Ролл с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашуля Мышляева
|