Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 41,83g | Prot: 43,07g | Hh: 138,87g.
Aamiainen: Салат Олів'є, Gulfstream Паста с Курицей и Грибами, Кабачки Смажені В Муці. Lounas: McDonald's Нагетсы (4), АТБ Груша, АТБ Кавун, Верес Квасоля в Томатному Соусі. Päivällinen: Roshen Ромашка, Киевхлеб Хлеб Украинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|