Päiväkirja - НатаХом, 10 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2024:
1364 kcal Rasva: 72,99g | Prot: 53,92g | Hh: 124,41g.   Aamiainen: Хлеб Бородинский, Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Чай, Европа Вафли ПП. Lounas: Макароны с Тушенкой, Салат Овощной. Päivällinen: 48 Копеек Эскимо, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Карамель, Бабаевский Конфеты Белочка. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатаХом


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.