Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 101,99g | Prot: 74,09g | Hh: 136,60g.
Lounas: Свитлогорье Мороженое Пломбир Ванильный Эскимо, Теремок Блин Цезарь, Перекресток Лапша Удон с Овощами и Соусом Терияки, Куриная Отбивная, Свекла с Чесноком и Майонезом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|