Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 150,80g | Prot: 72,55g | Hh: 58,64g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо Куриное. Lounas: Черешня. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Шейка Свиная Б/К. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gea22101983
|