Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 30,51g | Prot: 39,21g | Hh: 107,12g.
Aamiainen: Староминский Квас, Додо Пицца Салат Цезарь. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Кофе Латте, Coffee Like Латте (300мл). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|