Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 53,23g | Hh: 136,35g.
Aamiainen: Морковные Вафли, Чай, Белорусская Лавка Сыр Колбасный. Lounas: Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Красная Смородина, Гречневая Каша с Молоком. Välipalat/Muut: Конти Конфеты "Тими" Сливки-Банан, Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|