Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 71,58g | Prot: 62,27g | Hh: 190,24g.
Aamiainen: Twix Twix Xtra. Lounas: ВкусВилл Рис по-Тайски. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Черешни, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|