Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 88,05g | Prot: 67,36g | Hh: 174,67g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Абрикос. Lounas: Котлета Домашняя, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Päivällinen: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|