Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 67,99g | Hh: 98,60g.
Aamiainen: Лента Сельдь Маринованная с Пряностями, Свекла Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сливки 10%, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Олейна Масло Растительное, Bagerstat Булочки для Бургера. Lounas: Лук, Зеленый Горошек, Свекла Вареная, Лента Сельдь Филе Маринованная. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|