Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 101,16g | Hh: 50,15g.
Aamiainen: Сыр, Колбаса, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Лаваш Армянский. Lounas: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Energy Smart Лимонное Печенье . Välipalat/Muut: Чай Несладкий, Snaqer Батончик, Ehrmann Шоколадный Пудинг. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тamara Evseeva
|