Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 117,15g | Hh: 20,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Помидоры Черри, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|