Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 44,66g | Hh: 56,73g.
Aamiainen: Нектарин, FitnesShock Apple Pie, Перекресток Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мой Белок Яичный, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Форель. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liya telu vremya
|