Päiväkirja - borchuha, 16 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2017:
1892 kcal Rasva: 41,50g | Prot: 94,32g | Hh: 291,26g.   Aamiainen: Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Рис Вареный, Треска Отварная. Päivällinen: Гречка Отварная, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Малиновое Варенье, Напиток из Шиповника, Faberlic Белковый Коктейль, Яйцо (Целое), Василеостровский Сушки Малышка Простые, Напиток из Шиповника, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Напиток из Шиповника. lisää...
2509 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - borchuha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.