Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 67,17g | Prot: 25,61g | Hh: 236,59g.
Aamiainen: Cookie Bros White Chocolate. Lounas: DM Bio Gegarte Maronen, REWE Bio Maronen, Kokosnuss, Kürbiskernbrötchen, Birnen, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|