Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 15,84g | Prot: 38,10g | Hh: 57,80g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Соевый Соус, Bibigo Дамплинги с Креветкой. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Cheese House Сыр Гауда 20%, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Европа Абрикотин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|