Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2024
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 16,48g | Prot: 50,77g | Hh: 41,77g.
Aamiainen: Apio, Cebollas, Lider Atún Lomitos en Aceite, Dole Lechuga Escarola, Ideal Pan Pita Integral, Huevo Cocido, Lider Tomate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alondrita.rozas
|