Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2024
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 83,32g | Prot: 31,06g | Hh: 109,33g.
Aamiainen: Kong Strong Sugar Free Energy Drink, Mansikat, Valio Kinuskikreemi, Dulano Savustettu Meetvursti, Vitad'or Margariini 60%, Milbona Butter Cheese, Lidl Croissant. Välipalat/Muut: Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Kotipizza Red Bull Tropical Edition - 0,25 l. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanniliisa
|