Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2024
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 90,97g | Prot: 75,97g | Hh: 146,00g.
Aamiainen: Батон, Ашан Сыр Дор Блю, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница. Lounas: Хлебница Лимонник, Киндер Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами, Творожный Пирог. Välipalat/Muut: Мираторг Сосиски Оригинальные с Мраморной Говядиной, Перекресток Батон Французский , Куриная Грудка Отварная, Snaq Fabriq Qwikler Praline. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feya.contenta
|