Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 105,49g | Hh: 104,73g.
Aamiainen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Nocciole , Latte Parzialmente Scremato, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Decò Misto Frutti di Bosco Surgelati, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Lounas: Coop Avocado , Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Päivällinen: Crackers, Finocchio Crudo, Vitalibre Gallette di Mais, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Chiquita Banana, More, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Fiocchi di Avena . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|