Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2015
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 14,47g | Prot: 68,24g | Hh: 34,89g.
Aamiainen: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Käse, Goldähren Eiweißbrot (35g), Eiweißshake, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|