Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 89,57g | Prot: 95,15g | Hh: 227,93g.
Lounas: Ja Natürlich Arborio Risottoreis, Putenfleisch, Olivenöl, Butter, Parmesan (Gerieben). Päivällinen: Pizzateig, Pizzakäse, Tomatensoße, Olivenöl, Salami. Välipalat/Muut: Eskimo Twinni. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|