Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2015
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 15,83g | Hh: 50,03g.
Aamiainen: South Beach Diet Meal Replacement Bars, Chocolate Chunk, Silk Vanilla Soymilk, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Wrigley Extra Classic Bubble Gum, Skinny Pop Popcorn, Kroger Bottled Water. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynnerobb
|