|
стабильность, это хорошо 😊
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 71,63g | Prot: 59,71g | Hh: 184,57g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Кофе с Молоком. Lounas: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре, Борщ с Курицей. Päivällinen: Сады Придонья Сок Яблочный, Ржаной Хлеб, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе, Кофе, Сэндвич. lisää...
|
vakaa paino
|