Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 40,81g | Prot: 148,22g | Hh: 181,94g.
Aamiainen: Ярче Гречка, Магнит Грейпфрут , Яйцо. Lounas: Яйцо, Кета, Ярче Гречка. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EveniaWellness
|