Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 24,94g | Prot: 9,43g | Hh: 26,57g.
Aamiainen: Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хмельницкие Булочные Салат с Хрустящими Баклажанами. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freza1995
|