Päiväkirja - jachta, 15 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
115,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.    Vielä jäljellä: 46,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2024:
1375 kcal Rasva: 41,78g | Prot: 70,55g | Hh: 182,69g.   Aamiainen: Teekanne Prinzessin Lillifee Erdbeere-Himbeere, Kaffee. Lounas: Karls Tomate Zwiebel Dip, Plattpfirsich, Weintrauben, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Magerquark, Leerdammer Delacrème , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Obstkuchen. lisää...
vakaa paino

27 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jachta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.