Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 11,20g | Hh: 115,00g.
Lounas: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Uliyana22
|