|
айран, блін, знаю ж що молочка це зло)
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 32,39g | Prot: 51,00g | Hh: 98,16g.
Aamiainen: Своя Линия Паштет из Птицы , Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Mulino Bianco Крекер. Lounas: Плов с Куриной Грудкой, Греческий Салат. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|