Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 78,41g | Prot: 24,74g | Hh: 157,26g.
Aamiainen: All Seasons Kulturheidelbeeren, Edeka Himbeeren, Бананы, Ja! Kernige Haferflocken, Seeberger Nusskernmischung. Lounas: Delikato Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites Groß. Päivällinen: Marziale Cannoli Siciliani Nocciola Cacao, Heimatgut Popcorn Salzig. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|