Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2024
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 39,56g | Prot: 35,61g | Hh: 122,88g.
Aamiainen: Sweet Cherries , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lounas: Marshmallow Fluff, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Devotion Nutrition Brownie Batter. Päivällinen: Tropicland Sweet Potato Fries. Välipalat/Muut: Oreo Oreo Cookies 'N Creme Instant Pudding & Pie Filling, Tru Fru Chocolate Covered Strawberries, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conniee224
|