Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2015
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 55,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4112 kcal
|
Rasva: 137,01g | Prot: 109,26g | Hh: 173,80g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Ананас, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Сосиска в Тесте, Белое Столовое Вино, Куриная Печень, Виски, Кока-Кола Кола, Коньяк, Светлое Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|