Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 84,05g | Prot: 84,21g | Hh: 178,69g.
Aamiainen: Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Белый Хлеб, Лук, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: ВкусВилл Манго, Клубника, Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Биг Хит, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». Päivällinen: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. Välipalat/Muut: Шоколад, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|