Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 91,37g | Prot: 59,27g | Hh: 165,15g.
Aamiainen: Брауни, Арахисовая Паста, Кофе. Lounas: Сосиски Молочные, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль. Päivällinen: Зеленые Оливки, Свинина Запеченая, Бутерброд с Маслом и Сыром. Välipalat/Muut: Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Конфета, Лимонад, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|