Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 52,65g | Prot: 40,26g | Hh: 144,45g.
Lounas: Гурман Тесто Слоеное Бездрожжевое, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, ВкусВилл Панкейки Классические, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Планета Витаминов Пампинаш. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Борщ с Курицей, Нарада Сметана 25%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|