Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 40,10g | Prot: 67,38g | Hh: 35,13g.
Aamiainen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Lounas: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Semur Daging. Päivällinen: Keripik Singkong, Semur Daging, Sate Ayam, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - younghoonie💗
|