Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2024
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 20,56g | Prot: 27,43g | Hh: 91,77g.
Aamiainen: Tetley Green Tea. Päivällinen: Anchor Spreadable Butter, Hovis Medium White Bread, Iceland Chicken Breast Fillet Strips Crunchy Garlic Bread, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|