Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 67,77g | Prot: 79,02g | Hh: 107,84g.
Aamiainen: Kultlab Protein Pie Черника , Зеленая Линия Творог Мягкий Абрикос-Апельсин, Село Зелёное Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Голубика. Lounas: Жизнь Март Салат Метелка, Жизнь Март Котлета из Говядины с Жареной Капустой. Päivällinen: Село Зелёное Молоко 0,5%, Кабачок. Välipalat/Muut: Магнит Слива. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|