Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 76,00g | Prot: 90,28g | Hh: 128,21g.
Aamiainen: Капучино, Babyfox Шоколад Молочный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lounas: Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами. Päivällinen: Наш Золотой Цыпленок Купаты Куриные, МК Балтика Сардельки Колобки с Сыром. Välipalat/Muut: Арбуз, Простоквашино Творожок Груша Банан, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|