Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 73,10g | Prot: 98,89g | Hh: 206,41g.
Aamiainen: Варвара Краса Сыр Сливочный, Нескафе Кофе 3В1, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lounas: Смак Слойка Забава с Корицей, Куриное Филе Вареное, Смак Булочка для Хот-Дога. Päivällinen: Полезные Продукты Сырники, Гречка, Нижняя Тавда Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|