Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2015
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 38,12g | Hh: 62,44g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Брынза. Lounas: Брынза, Брынза. Päivällinen: Арбуз, Баклажанная Икра. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|