Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 62,36g | Prot: 52,59g | Hh: 93,20g.
Aamiainen: Мёд, Европа Вафли ПП, Чай. Lounas: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Салат Овощной. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Село Зелёное Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике , Вареное Яйцо, Командор Заливное из Курицы. Välipalat/Muut: Верховье Био Творог Малина-Жимолость. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|