Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 29,80g | Prot: 26,19g | Hh: 60,92g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Campina Продукт Йогуртный Нежный, Campina Продукт Йогуртный Нежный, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Кофе. Lounas: Запеканка из Кабачков с Фаршем. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|