Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 20,17g | Prot: 44,11g | Hh: 168,58g.
Aamiainen: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Пассим Хлопья 4 Злака, Carte Noire Cappuccino. Lounas: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Päivällinen: Помидоры, Лента Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Пиво, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|